Pilates Workout for Dummies [Import USA Zone 1] Acheter

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Pilates Workout for Dummies [Import USA Zone 1] Descriptions du produit:

Détails sur le produit

• Rang parmi les ventes Amazon: #148672 dans DVD
  
• Sorti le: 2001-10-23
• Format vidéo: 1.33:1
• Nombre de disques: 1
• Formats: Couleur, Dolby, NTSC, Import
• Langue d'origine:
  Anglais
• Nombre de disques: 1
• Dimensions: .31 livres
  

Commentaires clients

Commentaires clients les plus utiles

4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile.
Excellent pour débutants et confirmés
Par Françoise ORIOL
Pilates pour les Nuls est vraiment idéal pour muscler la sangle abdominale tout en l'étirant, obtenant ainsi une silhouette harmonieuse. C'est une méthode très douce, pas de rythme effréné. Les exercices sont bien expliqués mais en anglais. Ils peuvent cependant être effectués en regardant la prof. Par contre, l'échauffement n'est pas prévu et cela reste un passage obligé !

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